МАСАЖ 

Тіло має відпочивати. Один із проявів турботи до себе — масаж. Затишна атмосфера і час, що пролітає надто швидко.

Масажі можуть бути різними:

• Профілактичний для уникнення майбутніх спазмів і судом;
• Спортивний для зняття гіпертонусу м’язів після навантажень, поліпшення обігу лімфи і крові;
• Вісцеральний для профілактики, підтяжки та лікування внутрішніх органів;
• Релаксувальний для розслаблення, зняття стресу, блоків і спазмів, поліпшення самопочуття;
• Антицелюлітний для тонусу шкіри та видалення целюліту;
• Лімфодренажний для руху лімфи і зняття набряклості;
• Рефлекторний масаж стоп для кращої роботи органів, травм щиколотки та кожного, хто довго на ногах;
• Масаж голови для кожного, хто страждає від головного болю;
• Масаж обличчя для поліпшення тонусу і кольору шкіри, її еластичності;
• Масаж плечей тим, хто багато працює за столом;
• Масаж спини для зняття спазмів та постійного дискомфорту;